Elena Aksenova
Instruktor, Trener Personalny
Sadek Fitness Club Piskórka
Elena od najmłodszych lat związana jest ze sportem – pierwsze kroki stawiała na treningach karate, które dały jej solidną bazę ruchową, dyscyplinę, koncentrację i wytrwałość
O trenerze
Elena od najmłodszych lat związana jest ze sportem – pierwsze kroki stawiała na treningach karate, które dały jej solidną bazę ruchową, dyscyplinę, koncentrację i wytrwałość. Od ponad 20 lat trenuje na siłowni, a od 5 lat regularnie pływa kraulem. Trenowała także pilates, nawet w czasie ciąży, wierząc, że ruch jest naturalną częścią życia na każdym etapie.
Jako autorka i prezenterka programów telewizyjnych – w newsach i show – oraz autorka programu „Styl Życia”, w którym poznawała sekrety znanych sportowców i olimpijczyków, Elena łączy praktykę medialną z trenerską. Dziś motywuje kobiety i mężczyzn do osiągania sylwetki, w której czują się i wyglądają świetnie.
Specjalizuje się w kształtowaniu estetycznej sylwetki, wzmacnianiu mięśni brzucha i pleców oraz poprawie postawy. Jej treningi łączą skuteczność z przyjemnością i pokazują, że sport może stać się stylowym sposobem na zdrowie, energię i pewność siebie.
Specjalizacje
TRX Trening, Trening Personalny
Grafik zajęć
Czwartek
22.10.202619:00
20:00
TRX Trening
Sadek Fitness Club Piskórka
60 min
maks. 7 os.